Промт для фотосессии: готовые формулировки под портрет

Кратко. Промт для фотосессии это одна строка, собранная по порядку: кто в кадре, во что одет, где стоит, откуда свет, каким объективом снято, где проходит обрез. Прилагательные про красоту в ней не работают, работают признаки. Ниже шесть готовых формулировок под мужской портрет и таблица правок на случай, когда кадр вышел не тот.

Формула строки: шесть блоков подряд

Напишешь «красивый мужчина в стильном образе» и получишь рекламу бритвы. Напишешь по порядку, что в кадре, и получишь портрет. Порядок такой: человек и крупность, одежда, место, свет, оптика, обрез. Дальше по желанию фактура кожи. Начало строки модель обычно отрабатывает точнее, поэтому возраст и пиджак идут первыми, а зерно плёнки уходит в хвост.

Почему именно так, зачем нужен негативный промт и отчего запреты словами часто дают обратный эффект, разобрано в отдельном тексте про промпт и негативный промпт. Здесь дальше только практика.

Одна оговорка про язык. Строки ниже английские, потому что модели учили в основном на английских подписях к снимкам. Русскую фразу современная модель поймёт, но первыми из неё выпадают термины оптики и схемы света, ради которых промт и пишется.

Шесть готовых промтов под мужской портрет

Все шесть написаны под одного условного героя: мужчина около 35, обычное телосложение. Возраст, цвет волос и бороду подставляй свои прямо в первые слова, остальное можно не трогать.

Деловой портрет для резюме и сайта

Waist-up portrait of a 35-year-old man, navy wool blazer, white shirt without a tie, modern office with a large window behind him, soft daylight from the left, 85mm f/2.0, background out of focus, cropped at mid-chest, looking at camera, natural skin texture with visible pores

Окно за спиной делает двойную работу: задаёт фон и объясняет, откуда свет. 85 мм не растягивает нос, как широкоугольник с близкой дистанции. Обрез по грудь оставляет плечи в кадре, и портрет перестаёт походить на фото в паспорт.

Студийный портрет на тёмном фоне

Chest-up portrait of a 35-year-old man, black crew-neck sweater, dark grey seamless backdrop, one softbox at 45 degrees from the left, faint rim light on the right shoulder, 85mm f/2.8, sharp focus on the eyes, visible skin texture, no smile

Слово studio модель читает как «что-нибудь ровное», поэтому вместо него написана схема: один источник слева под углом и слабая подсветка контура справа. Так на скуле появляется объём вместо плоской заливки.

Улица вечером

Half-body portrait of a 35-year-old man standing on a city street at dusk, grey wool coat over a dark shirt, wet asphalt and lit shop windows out of focus behind him, warm street light from the right, 50mm f/1.8, looking away from camera

Мокрый асфальт и витрины дают городу блики, без которых вечерняя улица выходит серой кашей. Взгляд мимо камеры читается как случайный кадр.

Кадр для анкеты знакомств

Waist-up photo of a 35-year-old man sitting at an outdoor cafe table in the afternoon, light blue shirt with rolled-up sleeves, sunlit terrace, other tables blurred behind him, open posture, slight smile, 50mm f/2.0, natural daylight, casual framing

Здесь всё держится на словах про позу и лицо. Без них модель часто ставит человека ровно и убирает эмоцию, выходит снимок для пропуска. Открытая поза и полуулыбка прописываются руками, иначе их в кадре не будет.

Спортзал

Full-body photo of a 35-year-old athletic man in a gym, black training t-shirt and shorts, holding a dumbbell at his side, racks and mirrors blurred behind him, hard overhead light with visible shadows, 35mm f/4, damp skin, serious face

Жёсткий верхний свет звучит некрасиво, зато он честный: в зале висят потолочные лампы, а не софтбоксы. Мягкий портретный свет в такой сцене сразу выдаёт рисованный кадр.

Поездка

Half-body photo of a 35-year-old man on a rooftop terrace above a southern city at sunset, open white linen shirt, low warm sun behind him lighting the edge of his hair and shoulders, rooftops out of focus, 50mm f/2.0, relaxed posture, looking off to the side

Солнце за спиной рисует светящийся контур по волосам, и человек отделяется от фона. Без этой фразы получится плоский дневной свет, а закат останется только в цвете неба.

Как подогнать готовую строку под себя

Допустим, тебе 42, ты седой и с бородой, а строка написана под гладко выбритого 35-летнего. Копировать чужой промт целиком смысла мало: он написан под другого человека и другую задачу. Подгонка занимает минуту и идёт по четырём точкам.

1. Первые слова. Возраст, тип внешности, волосы, борода: a 42-year-old man, short grey hair, full beard. Им место в начале, там на них обращают больше внимания.
2. Одежда. Меняй не название вещи, а ткань и цвет. Слово «пиджак» модель отрисует любой, charcoal linen blazer уже однозначен. Новый костюм тянет за собой сцену, так что смотри, не спорит ли он с местом.
3. Место. Одна фраза про фон и одна про то, что за спиной размыто. Длинные описания интерьера съедают внимание, а в кадре всё равно видна полоска за плечами.
4. Обрез и взгляд. Поясной, по грудь, в полный рост, в камеру или мимо неё. Эта пара слов меняет впечатление от снимка сильнее, чем весь остальной хвост строки.

Свет из готовой строки трогать не советую, пока не разберёшься, что даёт каждая схема. Он подобран под конкретное время суток и место, а первая же самодеятельность вроде «добавлю ещё контровой» даёт пересвеченные волосы и белый ореол по плечам.

Промт для фото нейросети: почему одна строка подходит не всем

Одна и та же строка в двух генераторах даёт два разных кадра, и дело в классе модели. Текст для них пишется по-разному. Диффузионная собирает кадр с нуля и любит перечисление через запятую: все шесть строк выше написаны для неё. Редактирующая получает на вход твои снимки и переносит лицо в сцену, ей нужны обычные предложения с указаниями, а не мешок тегов.

Для второго класса та же поездка выглядит иначе:

Place the man from the reference photos on a rooftop terrace at sunset. He wears an open white linen shirt and stands relaxed with one hand in his pocket, warm low sun behind him. Rooftops of a southern city blurred in the background. Photorealistic, single person only.

Перечислять такой модели плёнки и камеры вредно. Она понимает это как команду нарисовать новую картинку и тем охотнее уходит от исходного лица. Ей описывают сцену, позу и свет, а технику съёмки оставляют в покое.

Строчка, которая держит лицо

К редактирующему промту дописывается замок похожести, иначе кадры уплывают в сторону усреднённого красавца с обложки. Рабочая формулировка выглядит так:

Preserve his exact face geometry, age, skin tone, eye colour, hairstyle and beard from the reference images. Do not idealize him, do not make him younger, do not alter facial proportions.

Отдельно имеет смысл добавить solo subject, only one person in frame. Иначе в людном месте вроде кафе или улицы за спиной может появиться второй человек.

Замок умеет удерживать, а создавать похожесть ему нечем. Она идёт от исходников и от того, обучена ли на тебе личная модель. Что делать, когда в кадре чужое лицо, разобрано в тексте про непохожий кадр.

Кадр вышел не тот: что править в строке

Правило отладки одно: меняешь один блок за раз. Перепишешь половину строки сразу и не поймёшь, что именно сработало.

Последняя строка таблицы про частую ловушку. Фраза «без очков» содержит слово «очки», модель его читает и нередко очки дорисовывает. Запрет приходится переворачивать в описание того, что в кадре есть.

Второй приём отладки: зафиксировать seed, если движок это позволяет. Тогда два запуска отличаются ровно тем, что ты поменял в тексте, а не случайностью. Механика описана в разборе про seed и повторяемость кадра.

Слова, которые не делают ничего

Технические усилители из старых гайдов современным моделям почти не помогают: masterpiece, 8k, ultra realistic, award winning, best quality, highly detailed. Кадр от них лучше не становится, а строка становится длиннее, и нужные слова в ней теряются.

То же с оценками по-русски. «Красивый», «стильный», «брутальный» ничего не описывают: модель не знает, что ты считаешь брутальным. Оценку стоит переводить в наблюдаемое. Вместо «уверенный вид» пиши «плечи развёрнуты, подбородок чуть опущен, взгляд в камеру».

И ещё одно, о чём забывают. Промт не чинит исходники: если селфи снято снизу, в темноте и с замыленным лицом, никакая строка не вытянет из него хороший портрет.

Промты для ИИ-фотосессии: когда их пишет не человек

У нас промт зашит в сцену. В каталоге больше 600 сцен, под каждой уже собрана строка по той же логике, и у каждой есть пример готового кадра. Ты выбираешь картинку, текст писать не нужно.

Если нужной сцены нет, в кабинете после оплаты есть режим «Свой кадр». Ты пишешь идею по-русски в пару строк, например «я на крыше небоскрёба в Дубае на закате, деловой костюм, киношный свет», а собрать из неё английский промт под конкретный движок берёт на себя сервис. Замок похожести и фактура кожи дописываются автоматически. Кадр идёт в счёт того же пакета. Готовые строки из этой статьи туда вставлять не обязательно: хватит обычного описания, как другу.

Кадры приходят вертикальные 3:4, пакеты начинаются от 490 ₽ за 10 фото: сцены выбираются в каталоге. Когда нужна максимальная похожесть, в профи-съёмке за 3 490 ₽ обучается личная модель, а на выходе 60 кадров в 5 стилях.

Частые вопросы